The Ultimate Guide To เมนูเด็ก1ขวบ

The Ultimate Guide To เมนูเด็ก1ขวบ

Blog Article

จัดจาน โรยผักโขมอบกรอบเล็กน้อย เสิร์ฟพร้อมน้ำซุปเห็ดหอมแสนอร่อย

จัดจาน โรยงาน เสิร์ฟพร้อมกับผักนึ่งต่างๆ

อัดข้าวให้แน่น ม้วน และหั่นเป็นชิ้น ตกแต่งด้วยผักและซอสมะเขือเทศ หรือผักอื่นๆตามต้องการได้เลยค่ะ

นำไส้หมูมาวางบนสาหร่าย และม้วนให้แน่น

วิธีทำ: ต้มเส้นสปาเกตตีให้นิ่ม ลูกจะได้เคี้ยวง่าย ๆ (ทำตามวิธีข้างซอง เพราะแต่ละยี่ห้อไม่เหมือนกัน) เมื่อต้มเสร็จแล้วให้พักเส้นไว้ในจานก่อน แล้วมาเตรียมซอสกันต่อเลย โดยผัดหมูสับและกุ้งให้สุก (อาจหั่นกุ้งเป็นชิ้นเล็ก) ใส่ซอสมะเขือเทศและซอสปรุงรสได้เล็กน้อย ตามด้วยมะเขือเทศและแคร์รอตที่หั่นไว้ เติมน้ำซุปลงไปนิดนึงแล้วผัดจนผักนิ่ม เสร็จแล้วราดลงบนเส้นสปาเกตตีได้เลย

เนื้อปลาบด, ผักโขม, ชีส, มันฝรั่งบด, แครอทบด

นำแป้งแพนเค้กม่ผสมกับนมสดรสจืด ไข่ไก่ และเนยทำลาย ตีให้เข้ากัน (ตีไปในทิศทางเดียวกันนะคะ อย่าคนไปคนมา)

ปรุงด้วยซอสปรุงรสอเนกประสงค์เล็กน้อย และใส่บล็อคโคลี่ลงไป ผัดให้เข้ากัน และตักเสิร์ฟๆ ได้เลยค่ะ

โปรดยืนยันว่า คุณไม่ใช่โปรแกรมอัตโนมัติ

เติมแป้งมันผสมน้ำลงไป (ค่อยๆเติม) และใส่น้ำหวานช่อดอกมะพร้าวเล็กน้อย

ปรุงรสด้วยซีอิ๋วขาวสูตรโซเดียมต่ำเล็กน้อย

เปลี่ยนบรรยากาศในการกินข้าวบ้าง ลองไปปิกนิกนอกบ้าน หรือกินข้าวนอกบ้านบ้าง ก็อาจช่วยให้เด็กรู้สึกตื่นตาตื่นใจกับอาหารใหม่ ๆ บรรยากาศใหม่ ๆ และอยากจะลองกินอาหารขึ้นมาบ้าง 

คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่

บทความที่เกี่ยวข้อง เมนูฟักทอง สูตรอาหารคุณแม่ให้นมบุตร เมนูฟักทองแสนอร่อย ประโยชน์เน้น เมนูเด็ก1ขวบ ๆ